Onze fitness instructeurs hebben echt verstand van zaken waardoor wij jou precies kunnen bijstaan met de begeleiding die jij nodig hebt!
In onze sportscholen heerst altijd een geweldige sfeer met de leukste groeplessen. Van jong tot oud, iedereen kan zich bij ons thuis voelen.
Sport mee op één van onze locaties in Leidschenveen of Ypenburg! We bieden bij onze sportscholen genoeg gratis parkeergelegenheden aan. Daarnaast zijn onze locaties goed bereikbaar met het openbaar vervoer en de fiets.
Sporten bij Active Health Center is voor velen een goede manier om aan de eigen gezondheid, fitness of gewichtsdoelstellingen te werken. Dit blijkt uit de geluiden die we horen van onze sporters. Daar worden wij natuurlijk gelukkig van, maar hoe komt het eigenlijk dat onze aanpak zo goed werkt? Dat heeft te maken met verschillende aspecten waar we je maar al te graag meer over willen vertellen!
Wil je graag starten met fitness maar heb je nog geen ervaring? Sport je al langere tijd maar heb je moeite met afslanken? Ken jij je fitness workouts maar wil je wel af en toe advies van een gediplomeerde fitnessinstructeur? Gebruik maken van onze sportschool met zwembad? Of kom je voor onze groepslessen? Bij Active Health Center leveren wij maatwerk en heb je de keuze uit verschillende soorten abonnementen. Voor meer informatie over de verschillende memberships van Active Health Center, bekijk Leidschenveen en Ypenburg.
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden
Active Health Center staat bekend om de resultaten die we met onze sporters halen, de kwaliteit van onze coaches die elke dag tot je beschikking staan en onze vele enthousiaste groepslessen. Samen met onze fysiotherapeuten, zwembad en sauna’s hebben onze sportscholen in Den Haag en Delft alles in huis om jou te inspireren en motiveren.
Er zijn allerlei verschillende redenen waarom een sportieve groepsles een leuke en goede manier is om fitter te worden. De vier belangrijkste daarvan hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.
Zowel jouw medesporters als de instructeur voorzien je van een gezonde dosis extra motivatie, zowel tijdens het sporten als daarbuiten. Jullie moedigen elkaar aan en komen zo een stuk verder dan anders het geval was geweest!
Bij een groepsles hoef je je niet druk te maken om hetgeen je die dag gaat trainen. De les wordt volledig voor je uitgedacht, waardoor jij gemakkelijk aan kunt sluiten en kunt vertrouwen op de instructeur of instructrice.
Naast extra motivatie krijg je ook simpelweg een flinke dosis extra gezelligheid cadeau wanneer je in een groep sport. Dat is bij individueel sporten vaak toch een gemis.
Wanneer je individueel sport val je al gauw in herhaling en doe je telkens ongeveer dezelfde oefeningen. Bij groepslessen wordt hier expliciet rekening mee gehouden en kun je rekenen op veel afwisseling. Zo worden de lessen nooit saai!