Zwem samen, lach samen en haal samen resultaat
ZWEMBAD VOOR IEDEREEN
Zwemmen is een prettige full-body workout die je spieren versterkt en je uithoudingsvermogen verbetert zonder je gewrichten te belasten. Bovendien helpt zwemmen om stress te verminderen en je mentale welzijn te verbeteren door de ontspannende werking van water. Of je nu in Den Haag, Voorburg, Leidschenveen, of Ypenburg woont, ons zwembad is altijd dichtbij.
Persoonlijke begeleiding
Bij Active Health Center worden alle aqua-active sporten onder begeleiding aangeboden.
Vrij zwemmen
’s Ochtends, ’s avonds en op zondag kan je in alle rust vrij zwemmen bij Active Health Center in water van rond de 30 graden. Het is de ideale tijd om je baantjes te trekken, waarbij je niet alleen werkt aan je conditie en uithoudingsvermogen, maar ook je spieren versterkt en je stress vermindert.
Verschillende vormen
Ontdek welke aqua-active sport het beste bij jou past én verbeter jouw conditie en lenigheid.
Gezelligheid
Tijdens het zwemmen en de AquaFit-lessen bij Active Health Center ontmoet je de gezelligste sporters uit Leidschenveen. De lessen bieden niet alleen een fijne workout, maar ook de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Na afloop is het heel normaal om samen nog even na te genieten met een kop koffie of thee in het horecagedeelte. Dit sociale aspect maakt het sporten nog leuker!
Waarom zwemmen bij Active Health Center?
Tijdens het zwemmen en de AquaFit-lessen bij Active Health Center ontmoet je de gezelligste sporters uit Leidschenveen. De lessen bieden niet alleen een fijne workout, maar ook de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Na afloop is het heel normaal om samen nog even na te genieten met een kop koffie of thee in het horecagedeelte. Dit sociale aspect maakt het sporten nog leuker!
HET WORDT STEEDS GEZELLIGER!
8 NIEUWE ACTIEVE SPORTERS DEZE WEEK
Ons team staat altijd klaar om deze fanatieke sporters te helpen. Ons motto is niet voor niets:
Wij voelen ons pas goed als jij je goed voelt!
SAMEN KOMEN WE VERDER!
LIDMAATSCHAPPEN
Bekijk onze meest verkochte lidmaatschappen hieronder. Naast ons Basic Active, Special Active, Student Active en Spa Active-lidmaatschap hebben wij ook speciale lidmaatschappen voor scholieren (tot 19 jaar), voor senioren (vanaf 67 jaar) en voor zwemmers. Deze zijn bij onze receptie af te sluiten.
OF BOEK EEN GRATIS PROEFDAG
Ervaar Active Health Center met een gratis proefles
Wil je ontdekken of Active Health Center bij jou past? Vraag dan een gratis proefles aan en ervaar zelf onze club, de sfeer en onze persoonlijke manier van begeleiden. Je kunt kiezen uit een proeftraining fitness óf een proefles van één van onze groepslessen.
Gratis proeftraining fitness
Tijdens een proeftraining krijg je 30 minuten persoonlijke begeleiding van één van onze fitnessinstructeurs. We bespreken kort wat je wilt bereiken, laten je kennismaken met de apparatuur en helpen je op weg met een passende training.
Na deze introductie kun je nog tot een uur zelfstandig verder sporten, zodat je op je eigen tempo de faciliteiten kunt ervaren.
Gratis proefles groepsles
Probeer je liever een groepsles? Geef dan bij je aanvraag aan welke les je wilt volgen. Je doet mee met een reguliere les, waardoor je direct de échte sfeer, de instructeur en de intensiteit van de training ervaart. De proefles duurt even lang als de reguliere groepsles.
Je kunt onder andere kiezen uit:
- Kracht & Conditie: BodyPump, XCORE, HYROX
- Cardio: Spinning, Zumba
- Balans & Water: Yoga, Aquafit (Of één van onze vele andere groepslessen!)
Goed om te weten
Om je proefles zo soepel mogelijk te laten verlopen, hebben we de belangrijkste praktische zaken op een rij gezet:
- Kies één activiteit: Per aanvraag kun je één onderdeel uitproberen (fitness óf een groepsles). Een proefbezoek voor alléén vrij zwemmen of gebruik van de sauna is niet mogelijk.
- Kom 10 minuten eerder: Zo hebben we de tijd om je rustig te ontvangen en je alle benodigde informatie te geven.
- Wat neem je mee?
- Comfortabele sportkleding en schone binnenschoenen
- Een handdoek en eventueel een bidon
- Een €1-munt voor het kluisje (deze krijg je na afloop terug)
Klaar om Active Health Center zelf te ervaren?
Vraag hieronder jouw gratis proefles aan en daag jezelf uit naar een sportieve levensstijl!
Website by
