De intensieve samenwerking met jouw persoonlijke trainer van Active Health Center zorgt ervoor dat jij jouw eigen trainingsplan kan volhouden en jouw doelstelling(en) op een efficiënte, effectieve en leuke manier kan bereiken. We hebben de voordelen voor je op een rijtje gezet!
Tijdens onze personal training krijg je altijd advies op maat!
De trainingen bij Active Health Center zijn geheel gericht op jouw wensen en doelen.
Je bepaalt zelf wat je wil bereiken. Aan de hand daarvan ontwikkelen we een persoonlijk trainingsschema.
Iedere training leer je gezonde keuzes te maken waardoor je een goede leefstijl ontwikkelt!
Met Personal Training Leidschenveen en Ypenburg bij Active Health Center ben je verzekerd van de beste begeleiding en persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Start daarom direct met Personal Training en ontmoet ons team!
• Fat Loss
• Bikini Bootcamp
• Functional Training
• Posture
• Sports Conditioning
• Nutritional Coach
• Techniek optimalisatie
• Lifestyle coaching
• Veilig trainen
• Krachttraining
• Voeding
• Sport specifiek
• Zwangerschapstraining
• Voedingsbegeleiding
• Functional/full body training
• Afslanken
• Mentaal coaching
• Veilig trainen & bewegen
• Gracieus oud worden
• Rechtop lopen en staan
• Core stabiliteit
• Motoriek
• Mooi bewegen
• Holistische fitness
• Kettlebell en Barbell fitness
• Afvallen
• Embodied Yoga
• Flow Yoga
• Restorative Yoga
• Meditatie
• Ademhaling
• Werken vanuit wat jij nodig hebt
Wil je graag starten met sporten maar heb je nog geen ervaring? Sport je al langere tijd maar heb je moeite met afslanken? Ken jij je fitness workouts maar wil je wel af en toe advies van een gediplomeerde fitnessinstructeur? Gebruik maken van onze sportschool met zwembad? Of kom je voor onze groepslessen? Bij Active Health Center leveren wij maatwerk en heb je de keuze uit verschillende soorten abonnementen. Voor meer informatie over de verschillende memberships van Active Health Center, bekijk Leidschenveen en Ypenburg.
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden