Toen ik begon met personal training, wilde ik vooral één ding: sterker worden. Ik wilde me fitter voelen, meer energie hebben en een lichaam opbouwen waar ik op kon vertrouwen. Dat ik uiteindelijk zou trainen voor een HYROX, had ik toen nooit kunnen bedenken.

In het begin was het soms zoeken naar een goede balans. Met werk, kinderen en alle drukte van alledag is het niet altijd makkelijk om tijd voor jezelf vrij te maken. Toch besloot ik mijn trainingen prioriteit te geven. Achteraf is dat misschien wel de beste keuze geweest die ik voor mezelf heb gemaakt.

Wat mij enorm heeft geholpen, is dat de begeleiding volledig wordt aangepast aan mijn situatie. Ook wanneer ik klachten ervaar, blijven we niet stilstaan. Samen met mijn personal trainer én de fysiotherapeut kijken we hoe we de trainingen kunnen aanpassen, zodat ik verantwoord kan blijven trainen en sterker word zonder mijn lichaam te overbelasten.

Stap voor stap merkte ik hoeveel vooruitgang ik boekte. Ik werd niet alleen fitter, maar ook veel sterker dan ik ooit had gedacht. Een moment waar ik nog steeds trots op ben, is dat ik inmiddels 185 kilo wegdruk op de leg press. Als iemand mij dat een paar jaar geleden had verteld, had ik hem waarschijnlijk niet geloofd.

Het mooie is dat mijn doelen ondertussen ook zijn veranderd. Waar ik eerst alleen sterker wilde worden, ben ik nu volop aan het trainen voor mijn eerste HYROX. Daar zijn mijn trainingen helemaal op afgestemd. Elke week merk ik dat mijn conditie, kracht en uithoudingsvermogen verder vooruitgaan. Dat geeft ontzettend veel motivatie om door te blijven gaan.

Als ik iets heb geleerd, dan is het dat je jezelf niet moet onderschatten. Ook met een druk gezin, een baan en alle dagelijkse verplichtingen kun je geweldige resultaten behalen. Het draait niet om perfect zijn, maar om iedere week weer die stap te zetten.

Ik ben ontzettend trots op wat ik tot nu toe heb bereikt en kijk ernaar uit om straks aan de start van mijn eerste HYROX te staan.