In januari 2020 ben ik begonnen met het X-fittt-programma. Mijn doel was me fitter voelen, actiever zijn en afvallen. Afvallen was noodzakelijk voor mijn gezondheid. Vol goede moed begon ik 3x per week met sporten, 2 avonden met de X-fittt-groep o.l.v. Kenny en Debby op afstand i.v.m. haar zwangerschapsverlof en 1x buiten de groep om.

Ik heb gekozen voor de Body Pump-les. In het begin viel het zoveel sporten en anders eten dan ik gewend was echt heel erg zwaar. De eerste weken was het echt afkicken van de vele suikers die ik heel lang naar binnen had gewerkt. Gelukkig hielp Debby me door deze rottige periode heen. Uiteindelijk, na een aantal weken, zat ik in een heerlijke flow, toen we helaas door de corona moesten stoppen met het sporten.

In deze periode ben ik doorgegaan met het programma en i.p.v. dat ik naar de sportschool ging, ben ik iedere dag een stuk gaan lopen om toch in beweging te blijven. De draad hebben we na verloop van tijd weer opgepakt en ik sport lekker weer 3 keer in de week buiten bij de sportschool. Ik ben nu in totaal 28 kilo afgevallen en omdat het zo goed bevalt, ga ik voorlopig nog even door, want er moet nog een aantal kilo af. Ook blijf ik lekker sporten bij de sportschool, omdat ik het ontzettend naar mijn zin heb daar. Ik voel me nu ook heel erg fijn en zit lekker in mijn vel. Deze periode is het dubbel en dwars waard geweest.

Mijn dank is groot, Debby en Kenny.