Wist jij dat vanaf 1 januari 2023 de gecombineerde leefstijlinterventie X-Fittt GLI vergoed wordt vanuit je basisverzekering? Vanaf juni starten we bij Active Health Center met de uitvoering van X-Fittt GLI. 

X-Fittt GLI richt zich op een combinatie van gezonder eten, meer bewegen en gedragsverandering. Het leefstijlprogramma duurt twee jaar. Het eerste jaar staat in het teken van begeleiding. Het tweede jaar is vooral gericht op terugvalpreventie.

Bij leefstijlcoaching staan jouw wensen en behoeften centraal. Het gaat om jouw ervaring; wat is voor jou belangrijk en wat werkt voor jou. Dat ga je met de leefstijlcoach onderzoeken. In de eerste afspraak heb je het daarover en ondersteunt de leefstijlcoach je bij het maken van een concreet plan; hoe wil je het aanpakken. De leefstijlcoach ondersteunt je bij het opstellen van een ‘haalbaar’ doel. In vervolgafspraken wordt besproken hoe het gaat en hoe je bent ontwikkeld richting je doel. Als je je doel hebt behaalt, dan wordt een nieuw doel bepaald. Zo ondersteunt de leefstijlcoach je in jouw omkering van je leefstijl naar nieuwe gewoonten waar jij je goed bij voelt.

Klik op deze LINK voor meer info.

Ken jij of ben jij iemand met een BMI boven de 25? En

wil jij die stok achter de deur in gedragsverandering met betrekking tot jouw leefstijl? 

Mail dan naar info@ahcleidschenveen.nl of reply.

Dan nemen wij z.s.m. contact met je op voor een vrijblijvend adviesgesprek.