BLOG

Voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning is de serie Restorative Yoga Workshops terug. Waarschijnlijk weet je heel goed dat ontspanning nét zo nodig is als inspanning, om je goed te voelen. Maar misschien merk…

De wereld staat in brand en dat heeft gevolgen. Alles in Nederland wordt duurder maar zo extreem als dit jaar is het nog niet eerder geweest. Prijsverhogingen waar wij ook mee te maken hebben zoals…

Wat is droogtrainen en waarom zou je het moeten doen? De kans is groot dat je de term droogtrainen weleens gehoord hebt. Dit is een manier van trainen waardoor je zoveel mogelijk vet verliest, maar…