Zwemmen is een prettige full-body workout die je spieren versterkt en je uithoudingsvermogen verbetert zonder je gewrichten te belasten. Bovendien helpt zwemmen om stress te verminderen en je mentale welzijn te verbeteren door de ontspannende werking van water. Of je nu in Den Haag, Voorburg, Leidschenveen, of Ypenburg woont, ons zwembad is altijd dichtbij.
Bij Active Health Center worden alle aqua-active sporten onder begeleiding aangeboden.
‘s Ochtends, ‘s avonds en op zondag kan je in alle rust vrij zwemmen bij Active Health Center in water van rond de 30 graden. Het is de ideale tijd om je baantjes te trekken, waarbij je niet alleen werkt aan je conditie en uithoudingsvermogen, maar ook je spieren versterkt en je stress vermindert.
Ontdek welke aqua-active sport het beste bij jou past én verbeter jouw conditie en lenigheid.
Tijdens het zwemmen en de AquaFit-lessen bij Active Health Center ontmoet je de gezelligste sporters uit Leidschenveen. De lessen bieden niet alleen een fijne workout, maar ook de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Na afloop is het heel normaal om samen nog even na te genieten met een kop koffie of thee in het horecagedeelte. Dit sociale aspect maakt het sporten nog leuker!
Tijdens het zwemmen en de AquaFit-lessen bij Active Health Center ontmoet je de gezelligste sporters uit Leidschenveen. De lessen bieden niet alleen een fijne workout, maar ook de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Na afloop is het heel normaal om samen nog even na te genieten met een kop koffie of thee in het horecagedeelte. Dit sociale aspect maakt het sporten nog leuker!
Wil je graag starten met sporten maar heb je nog geen ervaring? Sport je al langere tijd maar heb je moeite met afslanken? Ken jij je fitness workouts maar wil je wel af en toe advies van een gediplomeerde fitnessinstructeur? Gebruik maken van onze sportschool met zwembad? Of kom je voor onze groepslessen? Bij Active Health Center leveren wij maatwerk en heb je de keuze uit verschillende soorten abonnementen. Voor meer informatie over de verschillende memberships van Active Health Center, bekijk Leidschenveen en Ypenburg.
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden
per 4 weken, bij 12 maanden